*Wiele ekscytujących rzeczy w tym, że powiedział, powiedziała, że zastanawia się, czy do końca każdego postu będziemy się małżeństwem! Oboje piszemy na ten sam temat, ale możemy przeczytać pracę drugiej po jego opublikowaniu.*
Powiedział:
Chciałbym móc zatrzymać swoje dłużej niż tydzień!
Powiedziała:
Tak, w tym roku moim noworocznym rozwiązaniem jest noszenie o wiele więcej czapek.
Co więcej, mówi:
Nie sądzę, aby postanowienia noworoczne działały. Ludzie wywierają się pod tak dużą presją – rezygnuj z palenia, rezygnacja z picia, przestań jeść śmieciowe jedzenie, zmieniać karierę.
To są wielkie wysiłki. Zbyt duże, aby można było spełnić słowo Nowego Roku. Kilka razy próbowałem złamać złe rutyny z noworocznymi postanowieniami, ale zawsze spadam z wagonu za kilka tygodni Max.
Zamiast tego uważam, że postanowienia muszą być o wiele bardziej przyciskiem resetowania – trochę jak to, jak pani Romance widzi sylwestra. Ale o wiele ważniejsze, rozdzielczość nie musi koncentrować się na negatywnych – dlaczego nie uczynić tego, co twoje roczne zobowiązanie dla siebie to dobra rzecz?
Coś w stylu „Spędzę dużo więcej czasu z przyjaciółmi”. Lub „Nauczę gotować 10 nowych potraw”.
Jeśli naprawdę chcesz schudnąć lub poprawić higienę osobistą lub cokolwiek innego, i tak to zrobisz. Albo nie.
Nie widzę sensu, aby wywierać znacznie większą presję. To Nowy Rok. Z przyjemnością to!
I kolejna rzecz, mówi:
Wiem, że zastanawiasz się, czy jestem poważny co do tej rozdzielczości czapki, ale ja. Jestem w 100% pewien, że osiągnę rozdzielczość, aby nosić o wiele więcej czapek i, jako bonus, dobrze się to bawić.
Problem z wieloma postanowieniami polega na tym, że są zbyt duże. Ludzie ustalają wysokie rozdzielczości, zwykle na temat poprawy ich wagi i kondycji, i są zbyt trudne do utrzymania. Najczęstszymi postanowieniami noworocznymi są „schudnąć” i „dostosuj się”.
Nie możesz osiągnąć celu, który nie jest konkretny. Następnie porzucasz rozdzielczość razem i czujesz się jak porażka. To błędne cykl.
Złammy zły cykl rozdzielczości.
Wybierz coś łatwego i możliwego do osiągnięcia! Dlaczego nie wybrać czegoś zabawnego i nieco absurdalnego dla swojego noworocznego rozdzielczości?
Właśnie dlatego mam na sobie o wiele więcej czapek w 2014 roku. Poczucie osiągnięcia, które otrzymuję od spełnienia mojej rozdzielczości, daje mi nadzieję i pomaga mi również osiągnąć moje większe cele.
Kilka lat temu, zainspirowany przyjacielem, stworzyłem wizję moich marzeń na nadchodzący rok. Było kilka łatwych celów (więc wiedziałem, że mogę coś zaznaczyć), ale wrzuciłem szalone wielkie pomysły tylko dla zabawy.
Wiele wybitnych rzeczy polegało na tym, że to wszystko się wydarzyło. W ciągu 12 krótkich miesięcy.
Bycie pewnym i zapisywaniem mojej wizji sprawiło, że krystalizowałem moje marzenia i zamieniłem je w cele. To sprawiło, że były o wiele bardziej osiągalne niż po raz pierwszy. Trzymałem tablicę wizji z tyłu drzwi i patrzyłem na nią każdego dnia, dopóki te wszystkie rzeczy się wydarzyły.
Obecnie składam moją tablicę 2014 i jest ekscytujące. Trochę przerażające, ale przede wszystkim ekscytujące.
Czy podejmujesz postanowienia noworoczne? Czy kiedykolwiek stworzyłeś tablicę wizji?
Obraz za pomocą Pinteresta – nie można zlokalizować oryginalnego źródła.